EICOの飲みヤセ

第52回 用意するのはフェイスタオルだけ。脱・猫背!エクササイズ

2016.02.15

寒い日が続くと、前屈みになっていたり、つい猫背になったりしていませんか?背中周りは自分から見えないので後回しにしがちですが、年齢を如実にあらわすパーツ。いくら最新のファッションやメイクを取り入れても、猫背では、キレイも半減......。今回は、春向けて、フェイスタオル1本でスッキリ背中を作るエクササイズをご紹介。座っても、立ってもできるエクササイズなので、お風呂に入る前、テレビのCM中など、タイミングを決めて毎日行いましょう!












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